春になると、毎年仕込みたくなる調味料。マスタードシードを酢に漬けて作る、自家製の粒マスタード。

材料(200ml瓶1本分)
・イエローマスタードシード……30g
・ブラウンマスタードシード……15g
・りんご酢……150ml程度
・塩……小さじ1/3
・メープルシロップ……小さじ1
※ブラウンマスタードシードは辛みが強め。好みで割合を調整してもよい。
下準備
・保存瓶は煮沸消毒して乾かしておく
作り方
1.保存瓶にマスタードシードを入れる
2.塩とメープルシロップを加えて混ぜる
3.マスタードシードが浸るくらいまで酢を注ぐ
4.蓋をして常温で3日ほど置く
5.ときどき瓶をやさしく振り混ぜる
6.酢の吸収が落ち着き、味がなじんだら完成
※3日ほどで食べられるが、1週間ほど置くと味がよりなじむ。
使い方
・カルパッチョやサラダに
・ドレッシングに
・肉や魚料理に
・揚げ物に
・蒸したじゃがいもや温野菜に
・青菜の和え物に
・納豆に
楽しみ方
そのままのぷちぷち食感を楽しんでも、すり鉢で軽くつぶしてもよい。
食べる直前にすりつぶすと、より香りよく仕上がる。

