夏野菜の揚げ物|とうもろこしとおくら

夏野菜を少量の油で揚げ焼きにして。
カリッと香ばしく。

揚げとうもろこし

材料(2人分)

  • とうもろこし 1本
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩 少々
  • 油 大さじ5
  • ブラックペッパー 少々
  • 塩 少々
  • チリパウダー 好みで

作り方

(1)とうもろこしは皮とひげを取り、3等分に切り、さらに縦4等分にする。

(2)とうもろこしに片栗粉をまんべんなくまぶす。

(3)フライパンに油を入れて中火にかけ、170℃程度の油でとうもろこしを揚げ焼きにする。

(4)転がしながら、こんがり色づくまで焼く。

(5)油をきり、熱いうちに塩、ブラックペッパーをふる。好みで醤油やチリパウダーをかける。

揚げおくら

材料(2人分)

  • おくら 10本
  • にんにく 1/2片
  • 醤油 大さじ1~2
  • ブラックペッパー 少々
  • 米粉 大さじ2~3
  • 片栗粉 大さじ1
  • 油 大さじ5
  • レモン 好みで
  • ケチャップ 好みで
  • タバスコ 好みで

作り方

(1)おくらは塩で板ずりして水洗いし、水気をきり、ヘタと先端を切り落として2.5cmほどの長さに切る。

(2)ボウルに醤油、すりおろしたにんにく、ブラックペッパーを合わせ、おくらを10分ほど漬ける。

(3)粉をまんべんなくまぶす。

(4)油を170℃程度に熱し、おくらを揚げ焼きにする。

(5)2~3分を目安に、こんがり色づいたら取り出し油をきる。2~3分を目安に揚げ焼きにし、こんがり色づいたら取り出して油をきる。(5)2~3分を目安に、こんがり色づいたら取り出し油をきる。

(6)好みで塩、レモン、ケチャップ、タバスコなどを添える。